动漫av网站免费观看,国产内射性高湖,亚洲熟女一区二区三区,丁香色欲久久久久久综合网

禪修淺議
禪修淺議
文章作者:秦皇島市時利合工貿(mào)有限公司   添加時間:2015-12-02 15:54:57   瀏覽次數(shù):

中華民族的燦爛文化,經(jīng)歷了幾次浩劫,被毀損得很嚴重。因此出現(xiàn)了目前的物質(zhì)極度豐富,而精神嚴重匱乏的現(xiàn)象,我國的GDP已是全球第二,而國民的道德素養(yǎng)卻在倒數(shù)之列。值得幸運的是,新一代的國家領(lǐng)導(dǎo)人及時地、明確地提出了打造文化強國、恢復(fù)傳統(tǒng)國學(xué)的戰(zhàn)略規(guī)劃,讓中國人不僅物質(zhì)豐盈,而且精神愉悅。

在傳統(tǒng)文化中,有一個精髓文化——禪文化,是很多國民陌生的,甚至有很多人認為禪是一種宗教、一種迷信,讓人望而卻步。實在可惜。

禪,是靜慮,是思維修。是關(guān)于我們思維方面的修正,是如何讓我們的思維更科學(xué)、更合理,如何提升我們的智慧。禪不是某個宗教,更不是迷信。在國內(nèi)外的各個正向宗教中、各生命科學(xué)中,禪是一種不可或缺的修行方式。禪修的核心是面對自己的內(nèi)心,不斷覺察、不斷穿越自己的內(nèi)心,使自己的內(nèi)心不斷強大,使自己的心能量不斷提升,正能量越來越大,因此而活出真正的、光彩的自己。

禪修的基本方式有坐禪、行禪、睡禪等。坐禪是我們經(jīng)常說的靜坐、平心靜氣、打坐,讓意念專注于當下,關(guān)注自己的內(nèi)心,去除雜念。行禪是帶著覺知去行走,覺知到自己身體每個動作的感受,心時刻和身體在一起。

我們之所以感覺到累,是因為我們的“雜念”太多,而禪修就是讓我們每個當下都能專注靜定,一心一意做一件事。這個概念我們多數(shù)人都懂,可行動時就有很大挑戰(zhàn),我們常常是干著一件事而心里卻想著另外一件或幾件事,吃著碗里的,想著鍋里的。這種方式,使自己感到忙碌無效,疲于奔命。

經(jīng)歷過禪修的人,做事從容、淡定、自信、穩(wěn)健,能時刻覺察到事態(tài)的發(fā)展及周圍的一切信息,能量聚足,所向披靡。

目前,對于很多高僧大德及精進于心靈成長的人們來說,禪修已經(jīng)是一種不可或缺的生活方式,他們每天都要有一定的時間去靜坐、平心靜氣,讓自己更有智慧,讓自己更成功,讓自己更幸福!

你開始禪修了嗎?

學(xué)習(xí)推薦書:《答問青壯年參禪者》——南懷瑾

                《禪與生命的認知》——南懷瑾

《禪意生活》——日本·松原哲明

   

業(yè)務(wù)李卓

  • QQ交談
  • 電話:15903367841
  • 微信號:

辦公室

  • QQ交談
  • 電話:03353019964
  • 微信號:

周立杰

  • QQ交談
  • 電話:13933687983
  • 微信號:27702271
国产午夜福利片| 国产看黄网站又黄又爽又色| 疯狂做受xxxx高潮欧美日本| 精品人妻系列无码一区二区三区| 国产精品igao视频| 骚小妹影院| 无码孕妇孕交在线观看| 国语对白嫖老妇胖老太| 永久免费av无码网站性色av| 亚洲日韩中文字幕在线播放| 男女猛烈无遮挡免费视频| 五十丰满熟妇性旺盛| 国产性猛交╳xxx乱大交| 人人妻人人澡人人爽精品欧美| 免费女人高潮流视频在线观看| 国产99在线 | 欧美| 少妇下面好紧好多水真爽播放| 久久久久99精品成人片直播| 男女男精品免费视频网站| 亚洲av无码专区国产不卡顿| 国产乱xxⅹxx国语对白| 性欧美大战久久久久久久| 四虎成人精品在永久免费| 成人综合婷婷国产精品久久蜜臀| 猫咪av成人永久网站在线观看| 美女av一区二区三区| 国产内射合集颜射| 初尝人妻少妇中文字幕| 亚洲av片一区二区三区| 欧美人妻少妇精品久久黑人| 天堂资源中文网| 97人人模人人爽人人少妇| 日本三级香港三级人妇99| 国产免费无码一区二区视频| 人人色在线视频播放| 免费人成网站在线观看欧美| 国产欧美精品一区二区三区| 久久夜色精品国产亚洲av动态图 | 国产女人高潮叫床视频| 熟女人妇 成熟妇女系列视频| 久久人人爽人人爽人人片av高请|